Zeit für Dich

              Online via Zoom / Home WORK OUT

              Livestream Yoga / Pilates / Faszien Training

 

 Was ihr tun müsst:

  • Zoom App runterladen: https://zoom.us/download
  • 15 Minuten vor Beginn ist der Zugang zur Online Übertragung verfügbar.
  • Alle Teilnehmer können die Video-Übertragung anderer Teilnehmer sehen. Du kannst ganz einfach die Kamerafunktion deaktivieren. Der Name, den du beim Betreten des Online-Meeting-Raums angibst, wird anderen Teilnehmern angezeigt. Du kannst deinen Namen aber jederzeit gerne anpassen (z.B. nur die Initialen angeben).
  • Anmeldung: per Mail: gabis-gesundheitssport@gmx.de oder telefonisch   +49 151 5888 9990
  • Kosten: Probestunde - 2€, Einzelstunde - 7€, 5er Karte -  25€, 10er Karte - 50€

            

                                              Termine April 2021:

Montag den 05.04., 12.04., 19.04. - 09:00 - 10:00 Uhr - Morgen Yoga

Dienstag den 06.04., 13.04., 20.04., 27.04. - 18:30 - 19:30 Uhr - ChiYoga

Mittwoch den 07.04., 14.04. - 18:30 - 19:30 Uhr - Pilates

Donnerstag den 01.04., 08.04., 15.04. - 19:00 - 20:00 Uhr - Faszien Training

Sonnengruß am Samstag und am Mittwoch 07.04., 10.04., 14.04., 17.04., 21.04. - 06:30 - 07:30 Uhr

 

Online Workshop

"Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele"

Ich lade euch auf eine inspirierende Reise ein. Rund um eine gesunde, ausgewogene Ernährung und auf eine frische, spritzige Yogapraxis.

Termin: 11.04.21 / 09:30 - 12:00 Uhr / Energieausgleich: 20€ pro Teilnehmer, 10€ je weitere Familienmitglied

Ich freue mich auf euch



In meinen Angeboten kannst Du in die zeitlose Weisheit des Yogas eintauchen, die Effektivität von Pilates erfahren oder sich bei TriloChi im Fluss der Atmung und im Rhythmus der Musik bewegen.


Mein Angebot

Tages- oder Wochenendworkshops
Workshops und Vorträge rund um das Thema Gesundheit und Entspannung
TriloChi-, Yoga und Pilates Kurse
Individuelles Gymnastiktraining