Zeit für Dich
Online via Zoom / Home WORK OUT
Livestream Yoga / Pilates / Faszien Training
Was ihr tun müsst:
- Zoom App runterladen: https://zoom.us/download
- 15 Minuten vor Beginn ist der Zugang zur Online Übertragung verfügbar.
- Alle Teilnehmer können die Video-Übertragung anderer Teilnehmer sehen. Du kannst ganz einfach die Kamerafunktion deaktivieren. Der Name, den du beim Betreten des Online-Meeting-Raums angibst, wird anderen Teilnehmern angezeigt. Du kannst deinen Namen aber jederzeit gerne anpassen (z.B. nur die Initialen angeben).
- Anmeldung: per Mail: gabis-gesundheitssport@gmx.de oder telefonisch +49 151 5888 9990
- Kosten: Probestunde - 2€, Einzelstunde - 7€, 5er Karte - 25€, 10er Karte - 50€
Termine:
Montag den 01.03., 15.03., 22.03., 29.03.- 09:30 - 10:30 Uhr - Morgen Yoga
Dienstag den 02.03., 16.03., 23.03., 30.03. - 18:30 - 19:30 Uhr - ChiYoga
Mittwoch den 10.03., 17.03., 24.03., 31.03. - 18:30 - 19:30 Uhr - Pilates
Donnerstag den 11.03., 18.03., 25.03. - 19:15 - 20:15 Uhr - Faszien Training
Sonnengruß am Samstag 20.03., 27.03. - 07:30 - 08:30 Uhr
In meinen Angeboten kannst Du in die zeitlose Weisheit des Yogas eintauchen, die Effektivität von Pilates erfahren oder sich bei TriloChi im Fluss der Atmung und im Rhythmus der Musik bewegen.
Mein Angebot
Tages- oder Wochenendworkshops
Workshops und Vorträge rund um das Thema Gesundheit und Entspannung
TriloChi-, Yoga und Pilates Kurse
Individuelles Gymnastiktraining